自宅（8：52）から東南に進み、阿佐ヶ谷駅から中杉通りに入り、南阿佐ヶ谷駅で青梅街道に入った。そのまま東進し、環七通りを越えて、中野区・杉山公園（9：56、写真�@）に着いた。休憩後、引き返した。帰路、蚕糸の森公園（10：16、写真�A）により撮影した。