自宅から東進し、阿佐ヶ谷駅（写真）に着く。

阿佐ヶ谷駅から中杉通りには行かずに、阿佐ヶ谷パールセンター街（写真）、さらにすずらん通りを進んで、青梅街道に出た。

すずらん通り出口から新高円寺駅の間に休憩所がないが、少し北側に入った場所に新高円寺公園がある。
（19年5月30日追記）

青梅街道を東進すると、新高円寺駅（写真）に着き、五日市街道の始点を越える。

さらに東進すると、環七との交点である高円寺陸橋（写真）を過ぎる。

その先、直ぐに、旧・蚕糸試験場である蚕糸の森公園（写真）に着く。

この中には杉並第10小学校・温水プールがあり、62歳までは通っていた。

またその先に、東高円寺駅（写真）に着く。

さらに進むと杉山公園（写真）があり、休憩地である。

50代では、新宿方面から帰宅するときに、よく立ち寄った。